这个问题的客人：Zhao Qing

从2010年到2030年，可以预测，年龄在35至84岁的人中的中央血管的发病率将大大增加到50％以上。从全球的角度来看，研究表明，出院后6个月内冠心病患者的死亡和复活率达到25％。四年后，累积死亡率高达22％。 50％的死者死于复发性心肌梗塞，30％的幸存患者受到运动的限制，30％的人无法正常工作，而45％的患者焦虑。这样做的原因是什么？因为这些患者由于疾病而返回家园后缺乏正确的康复指导。回到家后，您不敢动弹。您可能不会在家中移动，这可能会再次引发冠心病的攻击。这要求患者正确锻炼并正确康复。

心脏病需要什么康复？

心脏与运动密切相关。出生后的心脏开始跳动，直到死亡才停止。因此，它一直在进行有氧运动，这需要氧气通过有氧运动及其身体状况来提供并改善心脏的功能。最近的临床研究还表明，建议患者在患有冠心病后接受康复治疗或适当的培训。这可以加快恢复并减少并发症。从长远来看，它还可以帮助降低三个高点，高血压，高血脂和高血糖，改善生活方式并实现理想的生活状态。

什么是冠心病？

临床医生称其为缺血性冠状动脉疾病或冠状动脉疾病，还有另一种类型的心绞痛，重复了心绞痛。每当您患有心绞痛时，医生都会告诉您这是冠心病。心绞痛并不意味着心肌梗塞。如果患者肥胖，会发生什么？呼吸急促和易于疲劳。除了恶心，恶心，头晕，压力和心绞痛外，这些都还会发生。还有另一个特殊情况，即特殊部位，特殊部位没有太大的疼痛，某些异常疼痛或特殊部位的某些不适区域。什么部分？例如，胃痛，胃痛或胃部的上部可能是心肌梗塞的早期表现。不要忽略胃痛。进食后，我的胃肿和痛苦。这种痛苦就像是挤压，感觉在一起的感觉。如果您遇到这种胃痛，则必须去医院，因为这是心肌梗塞的早期症状。

除此之外，还有肩痛。左侧的肩痛以前是医生。他忽略了它。他认为这是肩膀的周围炎。然后他去了骨科，并应用了一些止痛药。三天后，当他早上醒来时，他突然死亡。实际上，这是由心绞痛引起的肩痛。因此，有一些不适区域，例如颈部疼痛，胃痛，背部疼痛和心脏附近的背部疼痛。每个人都必须小心这些痛苦。当疼痛严重时，您会在整个体内出汗。每个人都应该注意这一点。这可能是心脏病的次要状态。

冠心病患者可以运动吗？

大多数患有冠心病的患者，尤其是患有心脏支架的患者。现在有很多心脏支架，尤其是在放置支架后，生病后，我会感到紧张。我应该运动吗？心脏病患者应该休息而不是运动吗？在这里，床休息的缺点是什么？在床上休息一周后，肌肉的大小和力量将减小。在三周内，工作能力将下降近20％-25％。如果您在床上休息一天，则相当于您的年龄2年。这是什么意思？在50岁那年，您将2岁，一天。撒谎10天后，将为20年。这意味着您只有70年历史的体力。我应该休息吗？应该恢复某些疾病，但需要通过其他方式恢复某些疾病。

心绞痛的类型是什么？

无症状的心肌缺血，无症状。一些45岁以上及50岁左右的妇女去心电图。心电图将显示心肌缺血，无症状。这是无症状的心肌缺血和冠心病的早期表现。

另一种类型的心绞痛，心绞痛将通过医生的药物和治疗来减轻。

此外，还有一种心肌梗塞。心肌梗塞在临床上是危险的，其中大多数可能导致死亡。当前的治疗方法更好。通过心脏支架旁路的早期诊断可以治愈心肌梗塞并得到完全治疗。但是，在完成心肌梗死后，它将开始早日恢复。

缺血性心肌病类型，这是心肌本身的疾病。缺血后，心肌肥大和心肌病是由长期缺血引起的。突然死亡的另一种类型是突然死亡的类型。这与睡眠有很多关系。劳累过度与睡眠有很大关系。

这些可能会导致疾病，但是通过安全有效的运动，这些疾病的发生可以预防和减少。

冠心病可以运动吗？

没问题，你可以锻炼。但是，需要进行评估，并且必须在合适的范围内安全地进行康复运动。这项练习有一些标准。如果您处于安静状态，您的心率超过110次/分钟，您必须去看医生。为什么您的心率如此之快，您的心率超过110次/分钟？如果血压安静，血压的上压力为160，下压力为100。我们称之为收缩压为160，舒张压为100。这也是康复运动的禁忌。目前，您必须稳定血压。如果您始终处于这种血压状态，则需要使用降压药物。

如果有明显的心绞痛，在心绞痛或心力衰竭，严重的心律不齐甚至心源性休克期间，您将无法运动。此练习并不是指积极的运动，但即使在康复治疗师的指导下也不允许进行。此外，还有严重的并发症，例如血栓形成，脑梗塞，急性心肌病等，无法进行运动。还有心电图。如果您在执行心电图时发现心肌缺血的新症状，则与以前的心电图不同。在这种情况下，您应该找到原因。并不是您不能做到这一点，而是您发现原因和导致新的心肌缺血的原因。发现该状态的原因后，您可以评估是否可以运动。

还有一个情感问题。

医生将评估患者的状态是否适合运动。 ⅰ，ⅱ，ⅲ，IV和4级，表明体育锻炼不限，体育锻炼，体育锻炼显然受到限制，体育锻炼不能从事体育锻炼。评估最简单。评估后，医生将开处方处方。

哪些患者可以运动？

在这里，冠心病的危险因素是什么？慢性疾病，三个高点，高血压，肥胖和肥胖指数。还有什么？饮酒，饮酒过多，缺乏运动，高工作压力以及年轻时的高工作压力。有些是办公室，工作压力很高。这种工作压力会导致心脏。现在，许多人死于过度劳累，突然死亡。他们很小，二十多岁。因此，现在医生有很多工作，并且每年都有突然死亡的情况。高工作压力也与年龄有关。年龄较大的男人的心脏和心血管疾病相对较高。此外，还有一些有家族病史的患者。

Zhao Qing：Yueyang医院康复医学系副主任兼硕士主管

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