由于工作压力很大，生活中的紧张，不规则的生活方式饮食，频繁的加班，熬夜等，现代人随着时间的推移增加了心脏负担，许多年轻人过早地发育了高血压，高血脂，心律失常，心律不便，心肌菌株，甚至是心肌梗塞！研究表明，超过70％的现代年轻人处于亚健康状况。
什么是“亚卫生”
1。所谓的“亚卫生”：亚卫生是一个关键状态。尽管处于亚健康状态的人没有明显的疾病，但他们的精神活力和适应性下降。如果无法及时纠正该状态，则很容易引起社会心理疾病。
2。“欠健康”的人：精神负担过多的人；大量精神劳动的人；体力负担很大的人；有紧张的人际关系的人；很长一段时间以来从事简单和机械化的工作的人；高压的人；生活不规则的人；饮食不平衡，吸烟和酗酒的人。
3。“亚身体”的症状：沮丧，恐慌，不安的睡眠；经常自发汗水和夜汗；嘴巴和喉咙干燥；朴实的肤色；疲劳;视力模糊，肿胀和头痛等。
具有“欠佳”的人需要进行哪些身体检查？
1。餐后血糖：对于较健康的人来说，他们吃不规则的饮食并不规则地生活。您需要注意身体检查期间的血糖测试。但是，除了测量空腹血糖外，您还需要在饭后2小时测量血糖。为了尽早检测隐藏的糖尿病。
2。心脏检查：“欠健康”人口的生活步伐紧密，心脏负担相对较大。除了常规的心电图检查外，还需要检查其他项目与特定的心脏病，以检测其他心血管疾病，例如早期阶段无形的冠状动脉疾病。
3。脑CT：“欠健康”的人经常表现出头晕和胸部紧绷，这与早期大脑梗死的患者非常相似，但许多人认为这是由副健康引起的，而忽略了可能发生的脑梗塞。这种类型的人群还建议检查脑CT。
4。抗癌检查：一个人年龄越大，他越有可能接触致癌物，癌症的可能性就越大。您需要注意35至50岁以后的抗癌检查。
5。底眼检查：许多疾病可以通过眼底检查及时发现。如果您观察到视网膜动脉是否是硬化性，则可以知道全身动脉硬化对脑动脉硬化的程度。
6。口服检查：如果牙齿不痛苦，这并不意味着牙齿绝对可以。例如，出血，口臭，牙齿松动和吃热食会引起敏感性和酸痛，所有这些都表明存在牙齿问题。
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